背景 経験則として、風呂場でシャワーを浴びたり、浴槽に浸かってリラックスしているときに考え事をしていることが多い。 そこで仕事のことや趣味のことを整理してという場面も非常に多く、日々の生活の中で生産性を出す上でも大事な行事な１つであると位置…

背景 2018年1月より国指定の難病である好酸球性副鼻腔炎を患い、治療に苦心した。 その治療のために行ったことなどを、こちらにまとめる。 好酸球性副鼻腔炎とは以下のような病気である。 好酸球性副鼻腔炎（指定難病３０６） – 難病情報センター あくまで自…

はじめに 1日の約1/3を司る睡眠。 睡眠のパフォーマンスを上げれば、より日々の生活のパフォーマンスも上がるのでは？と日々創意工夫を行っている。 実際に自身が、行っていることをまとめる。 ベースの考え方 以下の記事が、睡眠の考え方のベースになってい…

仕事の進め方 締め切りドリブン 締め切りがあるものは、それを締め切り内に確実にこなす。 長期スパンのものは、細分化し段階的な締め切り設定。 締め切りのないものは時間内にこなせなければ、あと回しに。 新たなタスク発生時は、締め切りに支障が出ないか…